Mairim de Oliveira
- outubro 1, 2026
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Sono na terceira idade: quando dormir mal merece atenção
Tempo de Leitura: 4 minutos O sono pode ficar mais leve, apresentar mais interrupções e começar mais cedo…
- agosto 24, 2026
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Enxaqueca e bruxismo podem estar ligados? Entenda a relação
Tempo de Leitura: 5 minutos Dores de cabeça recorrentes, tensão na mandíbula, sensibilidade facial e desconforto ao acordar…
- agosto 17, 2026
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Remédio para dormir não substitui investigação para a insônia
Tempo de Leitura: 4 minutos A dificuldade para dormir pode ter diferentes causas, e o uso de medicamentos…
- agosto 17, 2026
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Sono ruim e excesso de telas podem afetar a saúde da pele
Tempo de Leitura: 3 minutos Dormir bem também faz parte dos cuidados com a pele. Durante o sono,…
- agosto 10, 2026
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Descubra como aprimorar seu descanso e elevar seu bem-estar diário
Tempo de Leitura: 3 minutos A higiene do sono é um conjunto de hábitos e práticas que favorecem…
- agosto 10, 2026
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Hospital Universitário da UFBA realiza ação sobre higiene do sono
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Geração cansada: por que dormir já não recupera energia
Tempo de Leitura: 4 minutos Dormir oito horas por noite sempre figurou entre os principais pilares da saúde.…
- julho 7, 2026
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Saúde: você sabia que cordar com a garganta seca, voz rouca, pode ser um dos primeiros sinais de refluxo silencioso durante o sono
Garganta seca ao despertar e voz rouca logo pela manhã nem sempre indicam apenas ar seco, ronco ou…
- junho 27, 2026
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Cerca de 70% da população brasileira enfrenta distúrbios do sono
Tempo de Leitura: 2 minutos A Medicina do Sono vem ganhando cada vez mais destaque no Brasil diante…
- junho 23, 2026
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Hospital oferta exames para diagnóstico de distúrbios do sono
Tempo de Leitura: 2 minutos O Hospital Universitário Professor Edgard Santos (Hupes-UFBA), vinculado à Universidade Federal da Bahia…